fbpx

In je kracht met angst

Persoonlijk leiderschap, regie & zelfbewustzijn

Hallo bijzondere

doorzetter

Je hebt dromen en verlangens. Je wilt bewust in het leven staan en genieten van het leven. Maar angst zorgt ervoor dat jij niet het leven leidt dat je graag zou willen. 

Je weet dat het leven jou meer te bieden heeft en dat jij het leven meer te bieden hebt, maar je voelt je niet in je kracht staan. 

Je wilt op je intuïtie durven vertrouwen en meer vanuit je hart leven in plaats vanuit je hoofd

Je verlangt naar meer energie en aandacht voor de dingen die écht belangrijk voor je zijn. Je verlangt ernaar dat je je niet meer ‘beangstigd voelt door je angst’, maar dat je voluit kan leven.  

Je bent er klaar voor om oude patronen los te laten en een totaal nieuwe relatie met je angst te ontwikkelen, waarin je stopt met vechten tegen je angst en start met leven. 

Tijd voor effectief angstmanagement!

Angst overwinnen kan.

Growth is painful.
Change is painful.
But nothing is as painful as
staying stuck somewhere
you don't belong

– Mandy Hale

Het LEF! Programma

De kracht van het LEF! Programma zit hem in de innovatieve en complete aanpak.  Effectief angstmanagement gaat over het ontwikkelen van een totaal nieuwe relatie met je angst. Een relatie waarbij je angst kan ervaren, zonder dat dit ten koste gaat van jouw kwaliteit van leven. Waarbij angstige gedachten en gevoelens jou niet langer belemmeren om datgene te gaan doen wat je écht belangrijk vindt.

We werken aan het vergroten van je kennis over angst en het vergroten van je zelfbewustzijn. Je ontwikkelt de juiste mindset en leert hoe je persoonlijk leiderschap over gedachten en emoties kan nemen.  Je gaat niet-werkende patronen herkennen en leert hoe je deze kan doorbreken.

En het LEF! Programma gaat verder dan dat. Het gaat niet alleen over het krijgen van grip op angst, maar ook over het nemen van stappen richting een leven waarin jij de dingen doet die écht belangrijk voor je zijn. We werken aan het versterken van je innerlijke focus en je ontdekt hoe je dit kan omzetten in een concreet actieplan, waardoor jij ook daadwerkelijk stappen gaat zetten richting een rijk en betekenisvol leven

We leggen hét fundament voor effectief angstmanagement, waarin persoonlijk leiderschap, regie en zelfbewustzijn centraal staan. Een transformatie waar jij de rest van je leven op verder kunt bouwen. 

Angst overwinnen

Gratis E-book Eerst Hulp Bij Angst

Ontdek hoe jij je angst kan overwinnen, incl. concrete oefeningen

Hoi!

Ik ben Heleen en met 10 jaar ervaring als hulpverlener en zelf met angst geworsteld te hebben, weet ik als geen ander hoe angst je leven kan beheersen. Ik heb ervaren dat angst de baas kan zijn over je leven én wat voor verschil het kan maken als je weet hoe je met angst kan omgaan op een manier die werkt.

Wanneer je stopt met vechten tegen angst, ontstaat er ruimte om te starten met leven. En hoe mooi is het indien je dan ook je leven kan gaan leven zoals jij dat wilt? Volledig in lijn met de persoon die jij diep van binnen wilt zijn? 

Ik heb zelf ervaren dat deze unieke combinatie van het ontwikkelen van grip op angst en versterken van je innerlijke focus zorgt voor een enorme verrijking in het leven.

Ik wil dat jij, net zoals ik, kan ervaren hoeveel vrijheid en vertrouwen het geeft als jij weer grip hebt op je angst. Hoe het is om bewust keuzes te maken, waarvan je voelt dat ze in lijn zijn met datgene wat écht belangrijk voor jou is in het leven. Zodat jij niet meer ´bang hoeft te zijn´ voor je angst en het vertrouwen in jezelf voelt om je te laten verassen door al het moois wat het leven te bieden heeft. 

Ik kijk ernaar uit om je te leren kennen en je te begeleiden in jouw ontwikkeling tot angstmanager!

Contact

Angst overwinnen kan.

Hoi!

Leuk dat je hier bent. Wil je direct aan de slag met effectief angstmanagement?

Download hier het gratis E-book Eerste Hulp Bij Angst


Concrete tips, direct toepasbaar in je dagelijks leven