fbpx

Angstmanagement

Kick-0ff sessie

Angstmanagement

Direct te boeken

Je wilt vooruit, maar het voelt alsof je vastzit. Misschien worstel je met twijfels, spanning of onzekerheid die steeds terugkomen. Hoeveel je ook probeert, het lijkt alsof het maar niet lukt om die rem los te laten. Dat kan frustrerend en vermoeiend zijn – maar het hoeft niet zo te blijven.

In deze Exclusieve Kick-off sessie op locatie (2 uur) nemen we samen de tijd om stil te staan bij wat jou belemmert en wat je nodig hebt om verder te komen. We onderzoeken jouw patronen en mechanismen, je krijgt helderheid over wat je nu tegenhoudt en ontdekt hoe je op een nieuwe manier naar je situatie kunt kijken.

Na deze sessie ga je naar huis met frisse inzichten, meer rust in je hoofd en een duidelijk plan om weer stappen te zetten die jou écht verder brengen. Dit is jouw kans om los te komen van wat je belemmert en met meer vertrouwen verder te gaan.

Meld je aan en krijg:

  • Helder inzicht in wat jouw angst triggert en in stand houdt
  • Een concreet plan om meer grip te krijgen op jouw gedachten en emoties
  • Het vertrouwen om stappen te zetten vanuit rust en zelfleiderschap, in plaats van vanuit angst of twijfel

Eenmalige investering:

350,-

Wat je kunt verwachten na je inschrijving:

1. Bevestiging van je aanmelding
Na je inschrijving ontvang je direct een bevestiging van je inschrijving via de e-mail. Binnen 2 werkdagen neem ik telefonisch contact met je op om de Kick-off te plannen. De Kick-off vindt in principe plaats in Zwolle (tenzij anders overeengekomen). 


2. De Kick-off Sessie (2 uur exclusieve begeleiding)
Tijdens deze sessie krijg je helderheid over jouw angstpatroon en zet je de eerste stappen naar meer regie over angst. Je verlaat de sessie met inzichten en praktische stappen om verder te bouwen aan leiderschap over angst.


3. Nazorg & mogelijkheid tot vervolgtraject
Na de sessie krijg je een online follow-up van 45 minuten, waarin we samen de inzichten uit de Kick-off bespreken en verdiepen hoe je hiermee verder kunt. Ook kan je ervoor kiezen om door te gaan met een coachtraject, waarin we voortbouwen op de inzichten uit de Kick-off en samen werken aan blijvende veranderingen en leiderschap over angst.

mehrnegar-dolatmand-Xh9NwKLRe0E-unsplash

Leiderschap over angst, geeft leiderschap over je leven.

Hi! Ik ben Heleen,
Psychosociaal Therapeut

Vanuit mijn eigen ervaring met angst en op basis van  wetenschappelijk bewezen technieken, help ik jou op een empathische en krachtige wijze bewegen naar een vrij en betekenisvoller leven, waarin je je niet langer belemmert voelt door angst. 

Angst. Het is een van de 4 basisemoties van de mens. Hoe kan het zijn dat iets wat zo bij ons hoort, zo tegen je kan gaan werken? Het is een vraag die ik mijzelf herhaaldelijk stelde in de periode dat ik volledig vast zat in mijn eigen angst. Ik geloofde dat angst een uitnodiging voor mij was om te groeien als persoon en de  verantwoordelijkheid te nemen voor mijn eigen leven.  

Vanuit deze visie is Angstmanagement ontstaan. Binnen Angstmanagement help ik zelfbewuste en gedreven ondernemers en professionals d.m.v. concrete technieken zich in het hier-en-nu te verhouden tot hun angst. Ik wil jou laten ervaren hoe het durven aankijken van je angst je leven verrijkt en verdiept op een manier die je niet voor mogelijk hebt gehouden.  

Voor wie is deze Kick-off geschikt?

  • Je voelt je belemmerd door angst of onzekerheid in je werk of privéleven

  • Je wilt praktische handvatten en technieken om grip te krijgen op de invloed van angst

  • Je zoekt een strategische aanpak voor duurzame persoonlijke groei

Als je voelt dat deze Kick-off sessie bij je past en je klaar bent voor verandering, boek dan nu direct je Kick-off sessie!
Let op: er zijn voor deze Kick-Off slechts een paar plekken per maand beschikbaar.