Dit programma is gericht op zelfbewuste, ondernemende en hoogopgeleide professionals bij wie angst, twijfel of onzekerheid het persoonlijke of professionele leven belemmert. Professionals met een sterk ontwikkelt ratio, die de dingen verstandelijk allemaal goed begrijpen, maar handvatten missen hoe ze in de praktijk met angst, onzekerheid of twijfel om kunnen gaan. Voor gedreven professionals, die ambitieus zijn en weten wat ze willen. En daarbij voldoening en betekenis willen ervaren in zowel hun persoonlijke als professionele leven. Dit programma is geschikt voor professionals die werkzaam zijn in een dynamische, veeleisende werkomgeving en aan de top willen komen én kunnen blijven. Professionals  die hun kwaliteit van leven naar een hoger niveau willen tillen en met professionele ondersteuning een persoonlijke verdiepingsslag willen maken.

Ik beloof jou niet dat ik je van je angst ga af helpen. Wat ik je wel beloof is dat je vaardigheden gaat ontwikkelen waarmee je leert omgaan met je angst en controle krijgt over de impact die angst op je leven heeft. En wanneer jij 100% commitment geeft, dan ga je deze vaardigheden leren. 

Ik ben opgeleid tot Psychosociaal Therapeut en werk vanuit wetenschappelijk bewezen technieken. Ik ben aangesloten bij de beroepsvereniging NFG en ACBS en volg regelmatig bijscholingen op het gebied van angst. Mijn werk is voornamelijk gebaseerd op Acceptance & Commitment Therapy. Daarnaast werk ik vanuit verschillende invalshoeken zoals Voice Dialogue en Compassion Focused Therapy.  Even zo waardevol is mijn eigen ervaring met angst. Ik ervaart zelf nog dagelijks hoe het toepassen van deze methode mij heeft geholpen om te gaan met mijn eigen angstklachten en mijn leven in een breder opzicht heeft verrijkt. In dit traject heb ik al mijn kennis en ervaring gebundeld en zet ik mij volledig in om jou te helpen ook deze verrijking in het leven te vinden.

Dat hangt natuurlijk af van de vorm die jij kiest. Wat belangrijk is, is dat het geen programma wat je er ‘even bij doet’. Ik vraag van jou volledige commitment, omdat dit nodig is om daadwerkelijk een andere relatie met je angst te ontwikkelen en de regie over je leven te nemen. Je zult vanaf de start gaan oefenen om de geleerde vaardigheden in de praktijk toe te passen. 

Je bent ongeveer 1 tot 1,5 uur in de week bezig met de online leeromgeving en het uitwerken van de oefeningen in het werkboek. Daarnaast zitten in de coachpakketten tweewekelijks coachsessies van 60 minuten. Het exclusive programma biedt alle ruimte om maatwerk te leveren en te doen wat nodig is om het gewenste resultaat te behalen. 

In principe niet. Angst is angst. Waar het om gaat, is het onderliggende mechanisme. Het patroon waar jij in terecht komt als reactie op de angst en de impact die angst daarmee krijgt op jouw dagelijkse leven. Is jouw angst ontstaan ten gevolge van een duidelijk trauma (een afgebakende, intens ingrijpende gebeurtenis), dan zou ik je adviseren om eerst te kijken naar de mogelijkheden van een specifieke traumabehandeling. Heb je dit al gehad en merk je dat er nog steeds een bepaald angstpatroon actief blijft, dan is dit programma juist wel weer heel geschikt. 

Er zijn geen vergoedingsmogelijkheden vanuit de zorgverzekering. Werkgevers zijn vaak bereid (een deel van) de kosten te vergoeden in het kader van persoonlijke ontwikkeling/verzuim(preventie). Ben je ondernemer, dan kan je de kosten zakelijk opvoeren, mits je aannemelijk kan maken dat de kosten die je opvoert zakelijk nodig zijn. Informeer altijd zelf goed bij je boekhouder of kijk op de website van de Belastingdienst. 

Hoeveel % zou jouw kwaliteit van leven verhogen, wanneer angst niet meer leidend is? En hoeveel is dat jou waard? Stel dat je nu 40 jaar bent en we ervan uitgaan dat je minimaal 80 wordt, dan heb je nog 40 jaar te leven. Reken maar uit hoeveel jij dan per jaar investeert in een hogere kwaliteit van leven. Is dat het jou waard? En stel dat je geen 80 wordt, maar slechts 65 jaar… hoeveel is het je dan waard om in de jaren die je nog hebt een zo hoog mogelijke kwaliteit van leven te ervaren, waarin angst niet langer leidend is. Het belangrijkste is dat jij er zelf voor 100% voor wilt gaan, dan komt dat resultaat gegarandeert.  

Twijfel is een hele gezonde emotie. Het helpt je weloverwogen keuzes te maken. Mocht je het fijn vinden om gewoon eens vrijblijvend kennis te maken of dat ik even met je meedenk wat voor jou een passende keuze zou kunnen zijn om te maken, boek dan hier je vrijblijvende kennismakingsgesprek.