Angst is universeel. Ieder mens beschikt over het vermogen om angst als emotie te ervaren. In de basis zou je denken dat het dus van ondergeschikt belang is of je hoogopgeleid bent of niet. Toch kan het voor hoogopgeleiden extra uitdagend zijn wanneer ze te maken krijgen met angst. De angst willen ‘oplossen met het hoofd’ is een van de uitdagingen die kenmerkend is voor hoogopgeleiden. Daarnaast is de impact van angst op het leven bij hoogopgeleiden vaak groter dan verwacht, waardoor het van belang is om nieuwe manieren te ontdekken om met deze uitdagende emotie om te gaan.